Dissabte passat, es va realitzar la primera jornada dels tallers destinats a joves de 12 a 16 anys que formen part del programa 'Decideix la teva festa!', per promoure un oci saludable i oferir als joves alternatives per omplir el seu temps lliure.
Aquests tallers, organitzats pel Pla de Prevenció en Salut del Consell Comarcal, es duran a terme a diverses poblacions de l'Urgell i la nostra vila va encetar l'experiència amb un primer taller de relaxació i massatges.
En aquesta jornada hi van participar 15 joves i el taller va ser impartit per dos diplomats en quiromassatge i en massatge tailandès. La valoració dels mateixos joves va ser molt positiva i interessant ja que els hi van ensenyar tècniques de massatge tailandès i van acabar amb un automassatge relaxant. Els joves van aprendre els beneficis del massatge terapèutic ja que calma el sistema nerviós, allibera les tensions i millora la circulació sanguínia. El massatge és una eina per trobar i sentir un benestar integral de la persona.
El programa 'Decideix la teva festa!' es completarà amb dos tallers més que a la nostra vila es realitzaran els dissabtes 29 de novembre i 13 de desembre.
